Cómo aliviar el dolor de espalda baja: guía completa de fisioterapia
El dolor lumbar es una de las molestias más comunes en la vida adulta. Con fisioterapia especializada puedes aliviar el dolor, mejorar tu movilidad y prevenir recaídas. Descubre aquí las causas más frecuentes, los tratamientos más efectivos y ejercicios prácticos para recuperar tu bienestar.